กดกระตุ้นการไหลเวียน | คมชัดลึก

  หรือจะวางมือทั้งสองข้างที่กึ่งกลางใบหน้า โดยนิ้วชี้ทั้งสองข้างจะอยู่ที่หัวตา เริ่มเลื่อนมือจากมุมปากทั้งสองข้าง ผ่านข้างแก้มไปกดที่ขมับ ประมาณ 3 วินาที แล้วเริ่มเลื่อนมือใหม่จากปีกจมูกทั้งสองข้าง ผ่านแก้มด้านบนไปกดที่ขมับ อีกประมาณ 3 วินาที นอกจากจะเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบริเวณใบหน้าแล้ว ยังทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นด้วยนะ