
แม่ช่วยได้ เติม "โฟลิก" ป้องกันลูกพิการแต่กำเนิด
"กรดโฟลิก" หรือ "วิตามินบี 9" กุญแจสำคัญไขไปสู่การแก้ปัญหาทารกพิการแต่กำเนิด
ทั่วโลกรับรู้กันในวงกว้างว่า “กรดโฟลิก” หรือ “วิตามินบี 9” หรือที่คุ้นหูในชื่อ “โฟเลท” เป็นกุญแจสำคัญไขไปสู่การแก้ปัญหาทารกพิการแต่กำเนิด โดยเริ่มจาก (ว่าที่) คุณแม่ได้รับวิตามินโฟลิกอย่างเพียงพอทั้งก่อนและหลังการตั้งครรภ์ ทว่าสำหรับประเทศไทยความรู้นี้ยังกระจุกตัวอยู่ในกลุ่มเล็กๆ โดยเฉพาะสตรีในพื้นที่ห่างไกลความเจริญยังเข้าไม่ถึงโฟลิกอย่างที่ควรจะเป็น สมาคมเพื่อเด็กพิการแต่กำเนิด (ประเทศไทย) จึงจัดประชุมวิชาการประจำปี ครั้งที่ 9 หวังกระตุ้นบุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขที่เกี่ยวข้องให้ตื่นตัวในการป้องกันดูแลทารกพิการแต่กำเนิด พร้อมแถลงข่าวผลการหารือ โดยมี ศ.เกียรติคุณ พญ.พรสวรรค์ วสันต์นายกสมาคมเพื่อเด็กพิการแต่กำเนิด พญ.มยุรา กุสุมภ์ เลขาธิการสมาคมแพทย์สตรีแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชินูปถัมภ์ และ ฉัตรสุดา จันทร์ดียิ่ง กรรมการสิทธิมนุษยชนแห่งชาติ ประธานคณะทำงานด้านสิทธิผู้สูงอายุ ผู้พิการ เด็ก การศึกษา และการสาธารณสุข ร่วมให้ข้อมูล ที่ห้องสจ๊วต โรงแรมตวันนา กรุงเทพฯ เมื่อวันก่อน
พญ.มยุรา กุสุมภ์-ศ.เกียรติคุณ พญ.พรสวรรค์ วสันต์-ฉัตรสุดา จันทร์ดียิ่ง
ศ.เกียรติคุณ พญ.พรสวรรค์ กล่าวว่า การจัดประชุมทุกปีพบว่าความรู้มักตกผลึกกอยู่ในห้องประชุมยังไม่สามารถกระจายไปถึงประชาชนได้ โดยเฉพาะกลุ่มสตรีควรมีความรู้ว่าทำอย่างไรถึงจะไม่ให้ลูกที่ออกมาพิการ ต้องมีการวางแผน เริ่มจากการสร้างแม่คุณภาพ เพราะหากกินอยู่อย่างที่ไม่เหมะสมจะเป็นปัจจัยรบกวนการสร้างตัวอ่อนในครรภ์ 3 เดือนแรก เพราะฉะนั้นแม่ต้องมีโภชนาการดี ไม่อ้วน ไม่เครียด ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อยากให้ผู้หญิงมีความรู้และป้องกันตัวเอง รับประทานโฟลิกอย่างเพียงพอ ซึ่งกรดโฟลิก หรือวิตามินบี 9 พบได้ในไข่แดง ตับ ผักใบเขียว แครอท แคนตาลูป ฟักทอง อโวคาโด และถั่ว แต่ปริมาณโฟลิกในอาหารธรรมชาติมีไม่มากพอจึงต้องเสริมเข้าไป
วิตามินโฟลิก
ด้านกรรมการสิทธิ์ ฉัตรสุดา เผยว่า ทุกวันนี้บ้านเรามีเด็กพิการเกิดปีละ 30,000 คน หลายประเทศทั่วโลกรณรงค์ป้องกันการพิการแต่กำเนิดมากว่า 40 ปีแล้ว อีกทั้งออกกฎหมายคุ้มครองผู้บริโภคให้ประชาชนได้รับสารโฟเลต โดยการใส่โฟเลทเข้าไปในสารอาหารแป้งสาลี หรือซีเรียล แต่ในบ้านเรายังไม่เคยมีใครพูดถึงกฎหมายซึ่งสามารถคุ้มครอง ป้องกันการเกิดเด็กพิการ ซึ่งคณะกรรมการสิทธิ์ได้ใช้เวทีนี้ในการเริ่มต้นผลักดันให้ภาครัฐตระหนักถึงประโยชน์ของการคุ้มครองสิทธินี้เป็นรูปธรรมในอนาคตอันใกล้
** หาซื้อวิตามินโฟลิกได้ตามโรงพยาบาลและร้านขายยาทั่วไป ราคาไม่เกินเม็ดละ 1 บาท