มือ-เท้า "ชา" อย่ามองข้าม สัญญาณเตือน โรค ร้าย อาจตามมา | คมชัดลึก

 

หนุ่มสาวออฟฟิศที่นั่งทำงานในท่าเดิมซ้ำๆ หรือหากอวัยวะบางส่วน อย่าง มือ หรือ เท้า ฯลฯ ถูกกดทับเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดอาการ “ชา” ขึ้นได้ เส้นประสาท บริเวณนั้นจะเกิดความผิดในการรับรู้ความรู้สึกชั่วคราว ใช้เวลาไม่นานก็จะหายเป็นปกติเอง แต่อาการชาเกิดขึ้นบ่อยๆ จนเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน อาจะเป็นสัญญาณของ โรค บางชนิดที่กำลังเกิดขึ้นกับเราโดยไม่รู้ตัว

 

 

 

นพ.วีระยุทธ บุญเกียรติเจริญ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านอาชีวเวชศาสตร์ ประจำโรงพยาบาลเปาโลรังสิต เผยถึง สาเหตุของอาการ “ชา” ว่า สามารถเกิดได้หลายปัจจัยทั้งจากร่างกายที่ไม่ได้รับสารอาหารที่ต้องการและ โรค ภัย

• ขาดวิตามินบี 1
• เส้นประสาท ถูกกดทับเป็นเวลานาน
• สมองสั่งความรู้สึกการรับรู้ผิดปกติ
• โรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน
• โรคผิวหนังบางชนิด เช่น งูสวัด
• โรคปลายประสาทอักเสบ
• ผลข้างเคียงของยาบางชนิด

 

 

อาการที่เกิดขึ้น อาการเหน็บ ชา นั้นเกิดได้หลายรูปแบบขึ้นอยู่กับสาเหตุ เช่น

• ชาจนรู้สึกแสบร้อน เจ็บแปล๊บบริเวณผิว แม้ไม่เคยได้รับบาดเจ็บส่วนนั้นมาก่อนก็ตาม
• คันยุบยิบเหมือนมีแมลงไต่บริเวณนั้น
• ชาจนรู้สึกเหมือนมีเข็มทิ่ม
• ชาจนรู้สึกว่าผิวหนังบริเวณนั้นหนากว่าปกติ
• ชาจนไม่รู้สึกอะไรเลยบริเวณนั้น

 

กลุ่มเสี่ยงที่มีอาการ ชา เกิดขึ้นบ่อย ๆ

• ผู้สูงอายุ
• ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน
• ผู้ป่วย โรค กระดูกคอและกระดูกสันหลังเสื่อม
• คนที่ชอบนั่งท่าเดียวเป็นเวลานานๆ
• คนทำงานที่ต้องใช้ข้อมือ หรือ ยกของหนักบ่อยๆ

 

หากสังเกตตัวเองแล้วพบว่ามีอาการเหน็บชาบ่อยๆ เกิดอาการเหน็บชาเป็นประจำ เช่น ช่วงเวลาเช้าหรือก่อนนอน ควรมาพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาให้ถูกสาเหตุของอาการ เพราะอาการเหน็บชานั้นเกิดได้จากหลายปัจจัยไม่ควรซื้อยากินเอง หรือปล่อยเอาไว้จนเป็นอาการเรื้อรัง

 

ติดตาม คมชัดลึก คลิก

Line: https://lin.ee/qw9UHd2

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnniqWGq9lOqYd5sGWxVi7w

 

คมชัดลึก ลูกทุ่ง Awards 2565 ใครคือ 6 Candidate กับ 8  สาขา Popular Vote  ในครั้งนี้

รู้พร้อมกันที่ คมชัดลึก ทุก Platform

(https://awards.komchadluek.net/#)