เปิด 5 วิธีแก้ปัญหาผมแตกปลาย ฟื้นบำรุงผมให้กลับมาสดใส โดยไม่ต้องตัดทิ้ง | คมชัดลึก

 

ผมแตกปลายคืออาการปลายผมมีการแตกออกเป็นแฉกคล้ายกิ่งไม้ ระดับความรุนแรงขึ้นอยู่กับการแตกของปลายผมและระยะทางจากปลายผมจนถึงโคน ยิ่งแตกมากก็ยิ่งทำให้ผมดูแห้ง  เดิมต้องเล็มปลายผมทุก ๆ สองสามสัปดาห์เพื่อป้องกันการลุกลาม แต่ก็ยังไม่ใช่การแก้ไขที่ต้นเหตุอยู่ดี

 

 

 

ผมแตกปลาย สาเหตุเกิดจากอะไร

• ผมขาดการบำรุงรักษา
• การดัด ยืด ใช้ความร้อนในการเป่าผม
• การหวีผมด้วยความรุนแรงในช่วงที่ผมพันกัน
• ผมมีสุขภาพที่อ่อนแอ เกล็ดผมหลุดร่วงและลอกออก แกนกลางของเส้นผมแยกออกจากกัน ทำให้เกิดอาการผมแตกปลาย 

 

 

 

1. หลีกเลี่ยงความร้อนกับเส้นผม

ผมแตกปลาย เป็นปัญหาผมที่แห้งเสียขั้นรุนแรง ซึ่งการใช้ความร้อนกับเส้นผมก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาผมเสียแตกปลายขึ้นได้ แต่การหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผมเป็นสิ่งที่ยาก หากจำเป็นต้องใช้การไดร์เป่าผมหรือหนีบผม ที่ทำให้เส้นผมเกิดความร้อน จริง ๆ แล้ว แนะนำให้ลดระดับความร้อน หรือเป่าผมด้วยไออุ่นแทน 

 

2. ใช้วิตามินบำรุงผม

เมื่อเกิดปัญหาผมแตกปลาย นั่นหมายความว่า ผมของคุณจำเป็นต้องได้รับการซ่อมแซมและฟื้นบำรุงผมแตกปลายให้ดีขึ้นแก้ปัญหานี้ด้วยวิตามินบำรุงเส้นผม ช่วยฟื้นบำรุงผมกลับมาสุขภาพดีเหมือนเดิม 

 

 

 

3. นำเบียร์มาหมักผม

หมักผมด้วยเบียร์ อีกหนึ่งทางเลือกผมสวยสายธรรมชาติ หมักผมด้วยเบียร์อาทิตย์ละ 2 ครั้ง จะช่วยให้ผมนุ่ม และดูมีน้ำหนักมากขึ้น ปัญหาผมแห้งกรอบแตกปลายจะลดลงและหายไปในที่สุด

 

4. เลือกรับประทานอาหารที่เป็นโปรตีน

ผมมีสุขภาพดี ผมยาวสลวยเริ่มต้นจากภายใน ดังนั้นการเลือกรับประทานอาหาร เช่น การกินโปรตีนไม่ได้มีประโยชน์แค่สร้างกล้ามเนื้อ ร่างกายฟิตเฟิร์มเพียงอย่างเดียว แต่โปรตีนจะเข้าไปช่วยซ่อมแซมส่วนที่เสียหายต่าง ๆ รวมถึงปัญหาผมที่พังของเราด้วย 

 

 

5. หมักผมบ่อย ๆ

 “ครีมหมักผม” ที่มีสารบำรุงที่เข้มข้นเข้ามาเสริมการดูแลเส้นผม จะช่วยให้มั่นใจได้ว่า สามารถฟื้นบำรุงสภาพเส้นผมได้ดีกว่าเดิม หมักผมเองง่าย ๆ ที่บ้าน โดยใช้แรปห่ออาหารจากในครัว และผ้าขนหนูอุ่น ๆ พันทิ้งไว้ 30 นาที จากนั้นก็ล้างออก พยายามทำบ่อย ๆ ผมที่แตกปลายก็จะถูกเคลือบเอาไว้สุขภาพผมดีขึ้น