"พลอยชมพู" สู้โรค PCOS ทำความรู้จักโรคนี้ที่เกิดกับสาวๆน่ากลัวกว่าที่คิด | คมชัดลึก

 

นักร้องสาวชื่อดัง "พลอยชมพู" หรือ ญานนีน ภารวี ไวเกล" ป่วย โรค PCOS หรือ Polycystic Ovary Syndrome ที่เธอเป็นมานานถึง 2 ปี ซึ่งเธอได้ไปพบแพทย์มาแล้ว จึงนำข้อมูลมาบอกกันโดยเฉพาะสาวๆ อาการ เริ่มมีผิดปกติจากการมีประจำเดือน จากที่ไม่ปวดประจำเดือนเลย ก็ปวดหนักขึ้น ทุกครั้งที่เป็นประจำเดือนต้องกินยาวันละหลายเม็ด นี่แค่อาการเริ่มต้นของอาการป่วย PCOS ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ

 

 

ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือ (Polycystic Ovarian Syndrome : PCOS) เป็นความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อหรือฮอร์โมนในร่างกายโดยจะพบซีสต์หรือถุงน้ำหลายใบในรังไข่ เมื่อซีสต์หรือถุงน้ำเข้าไปเบียดรังไข่ส่งผลให้การทำงานของรังไข่ผิดปกติ อาจส่งผลต่อประจำเดือน การตั้งครรภ์ และสุขภาพโดยทั่วไป

 

สาเหตุเกิดจากอะไรกันแน่

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่ปัจจัยที่สัมพันธ์ได้แก่ ยีน(พันธุกรรม) ภาวะดื้ออินซูลิน และการอักเสบของร่างกาย ซึ่งในปัจจุบันพบว่าสตรีที่เป็นโรคนี้จะมีความผิดปกติของฮอร์โมนอยู่หลายตำแหน่ง และอาจพบว่ามีระดับเอนไซม์อินซูลินในกระแสเลือดมากกว่าปกติด้วย  PCOS มักพบในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ โดยส่วนใหญ่จะเริ่มแสดงอาการตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ตอนต้น (อายุประมาณ 15-30 ปี) แม้ว่าอาการอาจเริ่มแสดงให้เห็นในช่วงวัยรุ่นที่ประจำเดือนเริ่มมาไม่สม่ำเสมอ แต่บางคนอาจไม่ทราบว่าตนเองมีภาวะนี้จนกระทั่งมีปัญหาในการตั้งครรภ์ในช่วงวัยผู้ใหญ่

 

 

 

 

สังเกตอาการเบื้องต้น  

ประจำเดือนเว้นช่วงนาน มาห่างกันมากกว่า 35 วัน หรือปีหนึ่งมีประจำเดือนไม่เกิน 6-8 ครั้ง รอบประจำเดือนขาด โดยไม่มาติดต่อกันนานเกิน 3 รอบในผู้หญิงที่ประจำเดือนมาปกติสม่ำเสมอหรือไม่มาติดต่อกัน 6 เดือนในผู้หญิงที่ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ แสดงถึงภาวะไม่ตกไข่เรื้อรัง ประจำเดือนมากะปริบกะปรอย หรือมามากเกินไป อาจทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกหนาผิดปกติ  มีฮอร์โมนเพศชายอยู่ในร่างกายมากเกินไป ทำให้เกิดภาวะขนดก สิวขึ้นมากกว่าปกติ ผิวมัน ศีรษะล้าน  มีน้ำหนักมากเกินหรือมากขึ้น ทำให้ดื้อต่ออินซูลิน เพิ่มอาการของภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS)

 

ความน่ากลัวของโรค

มีบุตรยาก เนื่องจากภาวะไม่ตกไข่เรื้อรัง และหากตั้งครรภ์ได้ก็มีโอกาสแท้งบุตรในช่วง 3 เดือนแรก เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ครรภ์เป็นพิษ ทารกเติบโตช้าขณะอยู่ในครรภ์ เพิ่มความเสี่ยง การหนาตัวของเยื่อบุโพรงมดลูก มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก มะเร็งเต้านม

 

วิธีการรักษา

ลดความอ้วน ควบคุมน้ำหนัก ควบคุมอาหาร เมื่อลดน้ำหนักได้ในเกณฑ์ปกติ การทำงานของฮอร์โมนในร่างกายจะกลับมาใกล้เคียงปกติประจำเดือนมาสม่ำเสมอ ทานยาตามคำสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัด โดยผู้ที่ไม่ต้องการมีบุตรแพทย์อาจให้ทานฮอร์โมนช่วยให้ประจำเดือนมาสม่ำเสมอ ส่วนผู้ที่ต้องการมีบุตร แพทย์จะรักษาด้วยยากระตุ้นการตกไข่ หากไม่ได้ผลอาจต้องเข้ารับการผ่าตัดเพื่อกระตุ้นการตกไข่และการตั้งครรภ์ ป้องกันภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว ได้แก่ รักษาภาวะดื้ออินซูลิน ลดความเสี่ยงการเกิดโรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด รักษาและป้องกันเยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัว ฯลฯ

 

 

แนวทางการป้องกัน

• การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม และการออกกำลังกาย
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ เลี่ยงแป้งและอาหารไขมันสูง
• ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ
• ไม่เครียด ทำจิตใจให้แจ่มใส เพราะความเครียดทำให้ฮอร์โมนผิดปกติ
• ยารักษา ยาคุมกำเนิดเพื่อควบคุมประจำเดือนและฮอร์โมน ยารักษาสิวหรือยารักษาอาการมีขนเยอะ ยาเมตฟอร์มินสำหรับผู้ที่มีปัญหาอินซูลิน
• การรักษาด้วยฮอร์โมน ในบางกรณีอาจมีการใช้ยาฮอร์โมนเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย
• การผ่าตัด ในกรณีที่รุนแรงและไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบอื่น อาจมีการผ่าตัดเพื่อเอาถุงน้ำออก
• เนื่องจาก PCOS เป็นภาวะที่เกิดจากหลายปัจจัย การป้องกันที่ชัดเจนอาจไม่สามารถทำได้ แต่การรักษาสุขภาพที่ดีด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุล ออกกำลังกายเป็นประจำ และรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการ PCOS ได้

 

 

ข้อมูลอ้างอิง  ch9airport.com