รู้จัก NCDs โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ภัยเงียบที่คุกคามคนวัยทำงาน | คมชัดลึก

 

โรค NCDs หรือ Non-Communicable Diseases หรือเรียกว่า “โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง” เป็นโรคที่เกิดต่อเนื่องเป็นระยะยาวนาน และมีการดำเนินไปของโรคอย่างช้าๆ ไม่ได้มีสาเหตุจากการติดเชื้อ ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค ไม่ติดต่อผ่านการสัมผัส คลุกคลีกับตัวนำโรคหรือสารคัดหลั่งต่างๆ ไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้

 

 

 

 

สาเหตุของการเกิดโรค NCDs

โรค NCDs (โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง) มีสาเหตุจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตเป็นสำคัญ คิดเป็นร้อยละ 80 ของการเกิดโรค พฤติกรรมเสี่ยงที่เป็นสาเหตุของการเกิดโรค NCDs 

• ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
• สูบบุหรี่
• ไม่ออกกำลังกาย
• กินอาหารหวานมันเค็มจัดเป็นประจำ
• ทานอาหารขึ้งย่างเป็นประจำ
• ใช้ชีวิตด้วยความเครียดเป็นประจำ
• นอนดึก พักผ่อนน้อย
• ซื้อทานเองต่อเนื่องเป็นเวลานาน

 

 

 

ประเภทของโรค NCDs

• โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด
• โรคความดันโลหิตสูง
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
• โรคหลอดเลือดสมอง
• โรคสมองเสื่อม
• โรคเบาหวาน โรคอ้วน
• โรคไขมันในเส้นเลือด
• ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
• โรคอ้วนลงพุง
• โรคมะเร็ง
• โรคมะเร็งปอด
• โรคมะเร็งตับ
• โรคมะเร็งลำไส้
• โรคมะเร็งเต้านม
• โรคมะเร็งไต
• โรคมะเร็งกล่องเสียง
• โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร
• โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
• โรคระบบทางเดินหายใจ
• โรคถุงลมโป่งพอง
• โรคหอบหืด
• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

 

อาการบ่งชี้โรค NCDs

• โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด
• มีอาการเหนื่อยง่ายผิดปกติ หน้ามืด มักเป็นลมง่าย
• พูดลำบาก ปากเบี้ยว
• แขนอ่อนแรงเฉียบพลัน หรือใช้งานไม่ได้
• ปวดหน้าอกข้างซ้าย ร้าวไปจนถึงแขนซ้าย โดยเฉพาะเวลาหลังการออกกำลังกาย
• เดินเซ ใจสั่น หัวใจเต้นแรง
• เส้นเลือดที่คอโป่งพอง
• มีอาการท้องโต ตับโตผิดปกติ
• ไอเป็นเลือดโดยไม่ทราบสาเหตุ
• โรคเบาหวาน โรคอ้วน
• มีอาการปัสสาวะบ่อย กลางวันและกลางคืน
• กระหายน้ำบ่อย อ่อนเพลีย และน้ำหนักลด
• ตัวบวมรับประทานเก่งขึ้น
• ผิวหนังติดเชื้อง่าย มีแผลที่หายยาก
• โรคมะเร็ง
• ระบบขับถ่ายเปลี่ยนแปลง เช่น อุจจาระมีสีดำ ปัสสาวะปนเลือด
• กลืนอาหารลำบากหรือมีอาการจุกเสียด
• น้ำหนักลดเร็วผิดปกติ
• มีเลือดออกจากช่องคลอด
• มีก้อนที่เต้านมหรือส่วนต่างๆของร่างกาย
• โรคระบบทางเดินหายใจ
• เป็นหวัด ไอ จาม มีเสมหะ
• หายใจลำบาก หายใจติดขัด หายใจถี่
• หายใจมีเสียงดัง
• เหนื่อยง่าย น้ำหนักลด