ใครบ้าง? เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน เปิด 8 ปัจจัยเสี่ยงเป็นโรคนี้ไม่รู้ตัว | คมชัดลึก

 

โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus: DM) เป็นภาวะที่ร่างกายมีน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากการขาดฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) หรือการดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลิน ส่งผลให้การดูดซึมน้ำตาลในเลือดให้เป็นพลังงานของเซลล์ในร่างกายมีความผิดปกติ ซึ่งในปัจจุบันจำนวนผู้ป่วยเบาหวานในไทยมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ  

 

 

ใครเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานบ้าง

มักพบในกลุ่มผู้ที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป หรือคนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคเบาหวาน เช่น พ่อ แม่ แต่ถ้าไม่มีปัจจัยเหล่านี้มักเกิดในเด็กและวัยรุ่นที่น้ำหนักเกินเกณฑ์หรืออ้วน ไม่ออกกำลังกาย มีไขมันสูง ความดันเลือดสูง ซึ่งอาจพบความผิดปกติของระบบต่าง ๆ ในร่างกายร่วมด้วย

 

 

 

8 ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน

1. ประวัติครอบครัวเป็นเบาหวาน 

2. น้ำหนักเกินหรืออ้วน

3. ไขมันในเลือดสูง

4. ความดันโลหิตสูง

5. ประวัติเบาหวานขณะตั้งครรภ์

6. ประวัติคลอดบุตรน้ำหนักเกิน 4 กิโลกรัม

7. PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)

8. อายุเพิ่มขึ้น

 

 

 

อาการเริ่มแรกของโรคเบาหวาน

• ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ
• ปวดหัว
• น้ำหนักตัวลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
• อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
• คอแห้ง กระหายน้ำบ่อย
• รู้สึกชาบริเวณปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า
• หิวบ่อย กินจุกกว่าเดิม
• วิงเวียนศีรษะ
• มีอาการตาพล่ามัว 

 

ป้องกันและรักษาโรคเบาหวานได้อย่างไร

ผู้ที่มีความเสี่ยงหรืออายุ 35 ปีขึ้นไป ควรไปตรวจคัดกรอง รู้เร็ว รักษาเร็ว ปัญหาจะลดลงและหายไปได้ ส่วนผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอยู่แล้ว ควรควบคุมเบาหวานให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี ทำตามคำแนะนำของแพทย์ จะทำให้เบาหวานอยู่ในภาวะสงบ และสามารถใช้ชีวิตได้ใกล้เคียงกับคนปกติ