จีนกำหนด ชม.นอนหลับขั้นต่ำ สำหรับเด็กประถม - มัธยม แก้ปัญหาภาวะอดนอน | คมชัดลึก

เมื่อวันศุกร์ (2 เมษายน 2564) กระทรวงศึกษาธิการของจีนเปิดเผยข้อกำหนดชั่วโมงการ นอนหลับ ขั้นต่ำสำหรับเด็กและวัยรุ่น เพื่อแก้ปัญหาภาวะการอดนอน ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการเติบโตและพัฒนาการของพวกเขา

เจ้าหน้าที่จากกระทรวงฯ หลิ่วอวี้กัง ระบุว่า นักเรียนระดับชั้นประถมศึกษาควรนอนหลับอย่างน้อย 10 ชั่วโมงต่อวัน ขณะที่นักเรียนระดับชั้นมัธยมต้นและมัธยมปลายควรนอนหลับไม่ต่ำกว่า 9 และ 8 ชั่วโมงต่อวัน ตามลำดับ

หลิ่ว กล่าวสรุปในหนังสือเวียน เกี่ยวกับความพยายามล่าสุดของจีนในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของนักเรียนระดับชั้นประถมศึกษาและมัธยมศึกษา โดยแนะนำให้นักเรียนชั้นประถมศึกษานอนหลับก่อนเวลา 21.20 น. นักเรียนชั้นมัธยมต้นก่อนเวลา 22.00 น. และนักเรียนชั้นมัธยมปลายก่อนเวลา 23.00 น.

(แฟ้มภาพซินหัว : นักเรียนในโรงเรียนประถมปักกิ่ง ไท่ผิงลู่ ในกรุงปักกิ่ง เมืองหลวงของจีน วันที่ 1 มี.ค. 2021)

หลิ่ว เผยว่า ผลสำรวจที่ดำเนินการใน 10 ภูมิภาคระดับมณฑลของจีน แสดงให้เห็นว่านักเรียนชั้นประถมศึกษา นอนหลับ เฉลี่ย 9.5 ชั่วโมงต่อวัน ขณะที่นักเรียนชั้นมัธยมต้นอยู่ที่ 8.4 ชั่วโมงต่อวัน พร้อมชี้ให้เห็นว่าการเรียนการสอนที่มากเกินจำเป็นส่งผลกระทบบางส่วนต่อการนอนหลับของนักเรียน

“การบ้าน การเรียนพิเศษนอกสถานศึกษา และวิดีโอเกม ต้องไม่กระทบการนอน” หลิ่ว กล่าว

ทั้งนี้ หนังสือเวียน ระบุว่า หน่วยงานการศึกษาหลายแห่งจะปรับใช้วิธีการต่างๆ เพื่อรับประกันว่าจะไม่มีร้านวิดีโอเกมเปิดให้บริการเยาวชนตั้งแต่เวลา 22.00 น. ถึง 08.00 น.

อ่านข่าว - บุกโจมตีอาคารรัฐสภาสหรัฐฯ ตำรวจดับ 1 คนร้ายถูกยิง เสียชีวิตที่โรงพยาบาล

CR : xinhuathai.com

#Lazada 4.4 DOUBLE SALE 4 เม.ย. ลดกว่า 40%* ส่งฟรี* ช้อปเลย